Racines d’Alchimie
Séances à la carte de réflexologie : du bébé à l’adulte, ainsi qu’aux femmes en désir de grossesse ou enceintes…
Nos pieds portent notre histoire, notre équilibre et notre lien à la Terre.
La réflexologie est une invitation à revenir au corps, à relâcher les tensions et à remettre l’énergie en circulation. Elle ouvre un espace d’écoute où chaque pression devient un chemin vers plus d’harmonie intérieure, de détente et d’ancrage.
Séances & tarifs
➜ Réflexologie plantaire & palmaire – 1h – 60 €
➜ Réflexologie périnatale & libération des mémoires familiales ©* – 1h – 60 €
➜ Ateliers d’auto-réflexologie – 1h30 – 70 € (groupe de 4 personnes)
*réservés aux femmes en désir de grossesse ou enceintes
Conformément à la réglementation, la réflexologie ne se substitue en aucun cas à un acte médical ou à un suivi kinésithérapeutique. Elle ne remplace pas les prescriptions de votre médecin. Elle s’inscrit dans une démarche complémentaire de bien-être et d’accompagnement global.
Et si tu retrouvais un ancrage profond et un apaisement global grâce à la réflexologie ?
La réflexologie plantaire t’invite à revenir au corps, à relâcher les tensions et à remettre l’énergie en circulation. Par un toucher précis des zones réflexes du pied, elle accompagne le corps vers un état d’équilibre, de détente et de mieux-être.
Réflexologie plantaire (femmes)
Un héritage millénaire
Des traces de pratiques proches de la réflexologie ont été retrouvées en Égypte ancienne, notamment dans le tombeau d’Ankhmahor, datant d’environ 2330 avant notre ère. Une fresque y représente des soins des pieds et des mains, accompagnés d’un échange devenu célèbre entre praticien et patient.
Au fil des siècles, ces approches se retrouvent dans différentes cultures, notamment en Chine, en Inde, en Égypte et en Amérique du Nord. Elles ont évolué et se sont enrichies pour donner naissance à la réflexologie telle qu’elle est pratiquée aujourd’hui.
La réflexologie plantaire & approche énergétique
Issue des fondements de la médecine traditionnelle chinoise, la réflexologie est une approche de bien-être qui considère le pied comme une représentation du corps dans son ensemble.
Par des pressions ciblées sur les zones réflexes, elle accompagne la circulation de l’énergie, favorise la détente et soutient les capacités naturelles d’autorégulation du corps.
La méthode É.R.V.É. (École de Réflexologie et de Vecteurs Énergétiques) renforce cette approche globale et vise à harmoniser l’organisme dans sa globalité.
Cette séance est recommandée en cas de :
• Douleurs musculaires et articulaires : sciatique, arthrose…
• Migraines
• Fatigue
• Reflux gastriques et ballonnements,
• Angine, rhino-pharyngite
• Règles douloureuses, syndromes prémenstruels, infection urinaire…
• Stress ou anxiété
• Difficultés d’endormissement
• Mal-être généralisé
• Jambes lourdes ou gonflées
Elle est également adaptée aux personnes qui :
• Ont la sensation de tomber régulièrement malade
• N’arrivent pas à gérer leurs émotions
• Suivent un traitement médical conséquent occasionnant des effets indésirables (comme la chimiothérapie)
Elle te permettra de :
✓ Soulager tes douleurs (maux de tête, troubles gastriques, inflammation…)
✓ Apaiser les règles douloureuses et le syndrome prémenstruel
✓ Retrouver de l’énergie
✓ Soulager les troubles gastriques, les inflammations, les infections urinaires
✓ Apaiser les angoisses, libérer les tensions
✓ Ressentir un mieux-être
✓ Relancer ton système circulatoire et alléger les jambes lourdes
✓ Retrouver de l’énergie
✓ Renforcer ton système immunitaire
✓ Tes maux de tête ont disparu, les crises sont espacées et moins intenses
✓ Tu es libérée de tes tensions mentales, tu t’endors plus facilement
✓ Tu as débloqué les émotions et tu favorises le lâcher-prise
✓ Tu supportes mieux les traitements, les douleurs sont atténuées
Réflexologie périnatale & libération mémoires familiales (femmes en désir de grossesse ou enceintes)
La réflexologie périnatale est un accompagnement spécifique de la Femme et du couple, du désir de grossesse à la conception… De la conception à la naissance… D’un parcours simple au plus compliqué… D’une grossesse naturelle à celle médicalement assistée…
C’est un accompagnement psycho-émotionnel et corporel mettant en synergie la réflexologie plantaire, les mémoires émotionnelles, l’équilibrage énergétique des méridiens, l’approche Ayurvédique.
Cette séance est recommandée si tu :
• Portes en toi un profond désir de maternité, mais rencontres des obstacles : difficultés inexpliquées, parcours PMA, fausses couches, IVG, IMG, deuil difficile à traverser ou histoires passées qui laissent des traces dans le corps et le cœur
• Ressens de la fatigue émotionnelle, du stress, de la tristesse, de l’impatience ou du découragement dans ton projet bébé
• Vis une grossesse avec son lot de désagréments physiques d’émotions débordantes, ou de peurs liées à l’accouchement
• As besoin de préparer ton accouchement en conscience, ou d’être soutenue dans un post-partum fragile
• Veux offrir à ton bébé une naissance plus douce, plus reliée, libérée des tensions qui t’entourent
Quand l’Alchimie opère, tu te sens :
✓ En paix avec ton parcours, car tu auras le sentiment d’avoir tout mis en œuvre, avec cœur et conscience
✓ Écoutée, entendue, accompagnée, dans un espace bienveillant, sensible, sans jugement
✓ Libérée, plus légère, soulagée : un poids émotionnel, physique ou mental aura été déposé
✓ En lien avec ton bébé, qu’il soit encore à naître, déjà là ou encore en devenir
✓ Prête à accueillir la vie — ou un nouveau chapitre — avec douceur, confiance et ancrage
Ateliers d’Auto-Réflexologie
Et si tu prolongeais les bienfaits de la réflexologie dans ton cocoon ?
Apprends à prendre soin de toi… avec tes mains.
Lors de ces ateliers, je t’initie aux gestes simples de l’auto-réflexologie plantaire selon la méthode Sonia Fishmann®, pour te permettre de devenir actrice de ton propre bien-être au quotidien.
Comme l’objectif est de te transmettre de véritables outils d’autonomie, chaque participant repart avec sa carte des zones réflexes et son bâton de verre, afin de pouvoir poursuivre sa pratique chez soi.
Cet atelier est pour toi si :
• Tu as envie d’apprendre des gestes simples pour prendre soin de toi au quotidien
• Tu ressens le besoin de t’accorder davantage de temps pour prendre soin de toi
• Tu souhaites prendre soin de ton sommeil naturellement
• Tu aimerais favoriser ton confort digestif
• Tu cherches une façon simple de favoriser la relaxation
• Tu souhaites poursuivre les bienfaits des séances une fois rentrée chez toi
Il te permettra de :
✓ Découvrir les bases de l’auto-réflexologie plantaire selon la méthode Sonia Fishmann®
✓ Créer un véritable rituel de détente et de reconnexion à toi-même
✓ Découvrir des gestes simples à intégrer à ta routine du soir
✓ Apprendre une séquence d’auto-réflexologie autour de cette thématique
✓ Utiliser des gestes faciles à reproduire chez toi
✓ Poursuivre ta pratique grâce à ta carte des zones réflexes et ton bâton de verre, remis à chaque participant
Infos pratiques
4 thématiques au choix
• Bien dans son corps
• Bien dans sa tête
• Mieux dormir
• Mieux digérer
Des ateliers en petit groupe
Je privilégie volontairement les petits groupes de 4 à 6 personnes, pour créer un espace convivial et privilégié où chacun peut être accompagné, poser ses questions et bénéficier de conseils personnalisés.
Où se déroulent les ateliers ?
Je vous accueille dans mon Cocoon à Belfort, je peux également me déplacer à votre domicile, pour un atelier convivial en famille, entre copines, EVF…
Comment réserver un atelier ?
Les ateliers sont proposés sur réservation.
Si vous souhaitez organiser un atelier avec vos copines, en famille, contactez-moi afin que nous convenions d’une date.
Réservation par SMS, WhatsApp, téléphone ou e-mail.
Et après l’atelier ?
Chaque participant repart avec sa carte de réflexologie pour retrouver les zones travaillées et poursuivre sa pratique chez soi, ainsi qu’avec son bâton de verre pour prolonger les bienfaits de l’auto-réflexologie depuis chez soi.
J’ai choisi également de m’affilier au Syndicat Professionnel des Réflexologues : S.P.R.
Mais qu’est-ce que ça signifie ?
✓ C’est un gage de qualité pour vous : clients
✓ J’ai suivi une formation de près de 350h et je continue encore à me former
✓ Je respecte le code de déontologie du réflexologue…
Après 2 ans de formation, j’ai obtenu en 2023 mon Certificat de Praticien en Réflexologie Plantaire Vectorielle. L’École de Réflexologie et de Vecteurs Énergétique propose une réflexologie contemporaine et innovante.
La réponse à tes questions se trouve ici !
Comment se déroule une séance de réflexologie ?
Lors d’un échange, j’écoute les raisons pour lesquelles tu me consultes et je te pose des questions à mon tour afin de réaliser un bilan.
Après notre échange, tu t’installes confortablement dans un fauteuil, je te conseille de porter un pantalon large qui se lève jusqu’à mi-cuisse (autrement, je t’enveloppe dans mes couvertures bien douillettes 😊). Je viens poser mes mains sur tes pieds afin d’ouvrir tes voies énergétiques et j’applique le protocole que j’ai préalablement établi. Je viens stimuler des points réflexes dont certains peuvent être sensibles.
Pour finir, j’utilise du beurre de karité pour drainer en profondeur les toxines délogées durant la séance et les diriger vers les émonctoires. Je peux revenir sur certains points spécifiques.
Je clôture avec une touche de massage pour finir sur une vague agréable et de lâcher prise.
Quelles sont les contre-indications de la réflexologie ?
◦ Maladie cardiaque, phlébite, thrombose car la stimulation de la voûte plantaire modifie la circulation veineuse.
◦ Opérations récentes
◦ Infections accompagnées de fortes fièvres.
◦ Inflammation ou infection des pieds (mycoses,coupures, plaies ouverte
◦ Durant les 3ers mois de grossesse : j’ai recours dans ce cas à la réflexologie périnatale
◦ Entorse : au contraire, venez au plus tôt afin de soulager l’inflammation
Est-ce que la réflexologie plantaire est possible pendant la grossesse ?
La réflexologie périnatale est tout à fait adaptée dès les 1ers signes de la grossesse. Elle permettra de soulager notamment les désagréments des premiers mois comme les nausées.
Combien de séances sont nécessaires ?
Le corps de chaque personne va réagir différemment, et en fonction de la cause de votre visite, les effets peuvent être immédiats ou à l’inverse, plusieurs séances seront nécessaires.
Pour obtenir un changement durable, il est recommandé 4 séances qui se répartissent ainsi : 3 premières espacées de 10 à 15 jours puis un mois entre la 3ème et 4ème séance.
Bien entendu, vous avez aussi la possibilité de faire une seule séance : en entretien, en prévention, à chaque changement de saison…
Elles ont fait appel à moi
